Mude Tudo Que Quiser

Todos nós queremos mudar nossas vidas para melhor e sempre ouvimos que a mudança significativa começa pela força de vontade. Mas e se a força de vontade não for necessariamente a resposta? Baseado em pesquisas recentes de psicologia e medicina, Mude tudo que quiser aponta as forças mais sutis que influenciam nossos comportamentos. Quando passamos a entender essas fontes de influência, podemos, então, redirecioná-las, para que nos tragam resultados reais e positivos. Por que, por exemplo, 95% das tentativas de dieta falham? Por que as resoluções de ano-novo não duram mais do que alguns dias? Por que pessoas com boas intenções nem sempre conseguem fazer grandes avanços para mudar as próprias carreiras, a vida financeira, os relacionamentos problemáticos? Este livro não propõe uma solução única para todos os muitos desafios que você enfrenta. Mude tudo que quiser vai despertar o seu olhar para uma abordagem nova e lhe dar várias ferramentas para que você possa reavaliar e melhorar exponencialmente o modo como lida com o trabalho e a vida, criando sua própria história de sucesso.